10.7 km | 01:13:26 | 06:52/km日期: 2021-08-03 06:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1016 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'42" / 06'49" / 06'37" / 06'29" / 06'35" / 08'33" / 06'27" / 07'09" / 07'14" / 07'16" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+00'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'16" (+00'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'21" (+00'53") | 681 / 10681 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 169.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'49" | 00:12'31" |
| 3 | 06'37" | 00:19'08" |
| 4 | 06'29" | 00:25'37" |
| 5 | 06'35" | 00:32'12" |
| 6 | 08'33" | 00:40'45" |
| 7 | 06'27" | 00:47'12" |
| 8 | 07'09" | 00:54'21" |
| 9 | 07'14" | 01:01'35" |
| 10 | 07'16" | 01:08'51" |
| 10.7 | 07'23" | 01:13'53" |
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