6.0 km | 00:37:46 | 06:17/km日期: 2021-08-02 19:41 - 平均心率: 128 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'45" / 06'16" / 06'25" / 06'32" / 07'16" / 05'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'46") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 90.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'16" | 00:13'01" |
| 3 | 06'25" | 00:19'26" |
| 4 | 06'32" | 00:25'58" |
| 5 | 07'16" | 00:33'14" |
| 6 | 05'47" | 00:39'01" |
| 6.0 | 05'07" | 00:39'03" |
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