小p900 2012/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

小p900 南投
ID 2454

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10.9 km | 01:09:19 | 06:22/km

日期: 2012-04-22 08:30 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'44" / 05'51" / 06'17" / 06'29" / 07'03" / 05'59" / 06'25" / 06'13" / 06'20" / 07'00" / 06'44" /

4月累積里程 : 184.45 km

XT 上傳 | 12 years ago

LEESHUICHIN 和 FrancisLee 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'51"	00:11'35"
3	06'17"	00:17'52"
4	06'29"	00:24'21"
5	07'03"	00:31'24"
6	05'59"	00:37'23"
7	06'25"	00:43'48"
8	06'13"	00:50'01"
9	06'20"	00:56'21"
10	07'00"	01:03'21"
10.9	06'44"	01:09'19"

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