Jamie 2021/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jamie
ID 372762

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7.5 km | 01:02:40 | 08:18/km

日期: 2021-07-28 18:12 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'15" / 06'13" / 06'35" / 07'10" / 07'33" / 08'36" / 11'44" / 08'32" /

基本訓練

7月累積里程 : 83.46 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

旭輝鍾和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	06'13"	00:16'28"
3	06'35"	00:23'03"
4	07'10"	00:30'13"
5	07'33"	00:37'46"
6	08'36"	00:46'22"
7	11'44"	00:58'06"
7.5	08'31"	01:02'43"

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