沈政輝 2021/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

沈政輝新竹
ID 351206

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6.7 km | 01:13:46 | 10:59/km

日期: 2021-07-28 19:50 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 13'14" / 10'50" / 10'19" / 10'14" / 10'10" / 10'37" / 11'49" /

基本訓練

7月累積里程 : 114.06 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'14"	00:13'14"
2	10'50"	00:24'04"
3	10'19"	00:34'23"
4	10'14"	00:44'37"
5	10'10"	00:54'47"
6	10'37"	01:05'24"
6.7	11'51"	01:13'48"

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