8.3 km | 00:49:29 | 05:59/km日期: 2021-07-20 19:33 - 平均心率: 147 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'22" / 05'12" / 05'48" / 05'09" / 10'05" / 07'50" / 06'24" / 07'51" / 14'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+02'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+01'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+01'06") | 256 / 8256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 77.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'12" | 00:10'34" |
| 3 | 05'48" | 00:16'22" |
| 4 | 05'09" | 00:21'31" |
| 5 | 10'05" | 00:31'36" |
| 6 | 07'50" | 00:39'26" |
| 7 | 06'24" | 00:45'50" |
| 8 | 07'51" | 00:53'41" |
| 8.3 | 14'15" | 00:57'20" |
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