7.9 km | 00:47:41 | 06:03/km日期: 2015-03-29 10:04 - 地點: 河濱 - 卡路里: 538 Cal - 總步數: 8478 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 07'32" / 05'56" / 05'56" / 05'40" / 05'24" / 05'20" / 05'56" / 03'41" / 02'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" (+02'10") | 1010 / 1010 | 146 / 90 |
| 2 | | 05'53" (+00'32") | 995 / 2006 | 193 / 87 |
| 3 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 3006 | 188 / 89 |
| 4 | | 05'40" (+00'19") | 997 / 4003 | 187 / 93 |
| 5 | | 05'24" (+00'03") | 997 / 5001 | 190 / 97 |
| 6 | | 05'21" | 1006 / 6007 | 190 / 97 |
| 7 | | 05'53" (+00'32") | 995 / 7003 | 188 / 89 |
| 8 | | 06'56" (+01'35") | 857 / 7860 | 148 / 97 |
3月累積里程 : 276.08 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 05'56" | 00:13'28" |
| 3 | 05'56" | 00:19'24" |
| 4 | 05'40" | 00:25'04" |
| 5 | 05'24" | 00:30'28" |
| 6 | 05'20" | 00:35'48" |
| 7 | 05'56" | 00:41'44" |
| 8 | 03'41" | 00:45'25" |
| 7.9 | -16'-17" | 00:47'41" |
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