6.1 km | 00:26:35 | 04:22/km日期: 2013-04-29 20:43 - 地點: 外圍 - 平均心率: 86 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 04'54" / 03'49" / 04'55" / 04'28" / 04'22" / 03'49" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'41") | 1102 / 1102 |
| 2 | | 04'14" (+00'29") | 916 / 2018 |
| 3 | | 04'52" (+01'07") | 1007 / 3026 |
| 4 | | 04'28" (+00'43") | 1004 / 4030 |
| 5 | | 04'22" (+00'37") | 1005 / 5035 |
| 6 | | 03'45" | 1016 / 6052 |
| 7 | | 04'23" (+00'38") | 15 / 6067 |
| 8 | | 18'30" (+14'45") | 1 / 6069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 198.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 03'49" | 00:08'43" |
| 3 | 04'55" | 00:13'38" |
| 4 | 04'28" | 00:18'06" |
| 5 | 04'22" | 00:22'28" |
| 6 | 03'49" | 00:26'17" |
| 6.1 | 04'11" | 00:26'35" |
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