8.5 km | 00:56:42 | 06:42/km日期: 2021-07-15 06:00 - 平均心率: 86 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 9492 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'42" / 06'45" / 06'34" / 06'40" / 06'57" / 06'38" / 06'05" / 05'57" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+01'44") | 1000 / 1000 | 168 / 76 |
| 2 | | 06'44" (+00'47") | 1000 / 2001 | 171 / 86 |
| 3 | | 06'35" (+00'38") | 1002 / 3003 | 169 / 89 |
| 4 | | 06'39" (+00'42") | 1001 / 4004 | 170 / 88 |
| 5 | | 06'58" (+01'01") | 1000 / 5004 | 159 / 89 |
| 6 | | 06'36" (+00'39") | 1000 / 6005 | 169 / 89 |
| 7 | | 06'04" (+00'07") | 1001 / 7007 | 170 / 96 |
| 8 | | 05'57" | 1001 / 8008 | 171 / 97 |
| 9 | | 07'22" (+01'25") | 452 / 8461 | 141 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 136.35 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'45" | 00:14'27" |
| 3 | 06'34" | 00:21'01" |
| 4 | 06'40" | 00:27'41" |
| 5 | 06'57" | 00:34'38" |
| 6 | 06'38" | 00:41'16" |
| 7 | 06'05" | 00:47'21" |
| 8 | 05'57" | 00:53'18" |
| 8.5 | 07'22" | 00:56'42" |
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