Richard Su 2021/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Su 台北市
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5.1 km | 00:39:12 | 07:44/km

日期: 2021-07-19 16:28 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'08" / 06'05" / 08'15" / 08'18" / 09'48" / 11'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 34.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'05"	00:12'13"
3	08'15"	00:20'28"
4	08'18"	00:28'46"
5	09'48"	00:38'34"
5.1	11'09"	00:39'14"

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