帥八 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

帥八新北市
ID 162094

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4.4 km | 00:21:48 | 04:58/km

日期: 2015-03-28 06:52 - 地點: 八里左岸 - 天氣: 晴 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 04'56" / 05'04" / 05'00" / 04'56" / 04'57" /

3月累積里程 : 163.28 km

母子鱷魚-Y拖橘二世 41/42 累積 : 520.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

羅吉偉, JAGUAR 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'04"	00:10'00"
3	05'00"	00:15'00"
4	04'56"	00:19'56"
4.4	04'56"	00:21'48"

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