6.0 km | 00:43:14 | 07:09/km日期: 2021-07-13 06:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'56" / 06'18" / 06'47" / 07'05" / 07'24" / 08'22" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'43" (+03'25") | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 72.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'18" | 00:13'14" |
| 3 | 06'47" | 00:20'01" |
| 4 | 07'05" | 00:27'06" |
| 5 | 07'24" | 00:34'30" |
| 6 | 08'22" | 00:42'52" |
| 6.0 | 09'52" | 00:43'14" |
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