6.0 km | 00:32:21 | 05:21/km日期: 2021-07-18 08:25 - 平均心率: 152 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'13" / 05'27" / 05'14" / 06'06" / 05'40" / 04'33" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'58" | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 57.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'27" | 00:10'40" |
| 3 | 05'14" | 00:15'54" |
| 4 | 06'06" | 00:22'00" |
| 5 | 05'40" | 00:27'40" |
| 6 | 04'33" | 00:32'13" |
| 6.0 | 03'58" | 00:32'21" |
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