佳誼 2015/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

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5.7 km | 00:51:06 | 09:01/km

日期: 2015-03-22 10:56 - 地點: 縣道136 - 天氣: 稍稍熱 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 06'55" / 08'11" / 09'22" / 10'14" / 09'44" / 10'01" /

3月累積里程 : 122.90 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 421.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Kendy, 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	08'11"	00:15'06"
3	09'22"	00:24'28"
4	10'14"	00:34'42"
5	09'44"	00:44'26"
5.7	10'01"	00:51'06"

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