BojYun 柏 2015/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

BojYun 柏台中
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5.0 km | 00:30:27 | 06:06/km

日期: 2015-03-24 06:24 - 地點: 南屯國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74%

Pace: 06'14" / 06'01" / 06'14" / 06'13" / 05'49" /

早晨恢復跑 5k.

3月累積里程 : 189.37 km

ASICS GT-2000 T500N 累積 : 95.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

cyc, Co 和其他 10 人說推

·

觀看另 1 則留言

@@ 阿不就好棒棒

2015-03-24 10:45 ·

1 個人推

BojYun 柏你們在演哪一齣

2015-03-24 11:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'01"	00:12'15"
3	06'14"	00:18'29"
4	06'13"	00:24'42"
5.0	05'49"	00:30'27"

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