Sean Lin 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Lin 台北市
ID 76461

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7.1 km | 01:06:49 | 09:25/km

日期: 2015-03-29 08:59 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%

Pace: 11'20" / 07'15" / 06'51" / 08'00" / 08'31" / 07'12" / 11'02" / 74'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 31.40 km

New Balance MT810GTX 累積 : 635.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

歐陽聖光和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'20"	00:11'20"
2	07'15"	00:18'35"
3	06'51"	00:25'26"
4	08'00"	00:33'26"
5	08'31"	00:41'57"
6	07'12"	00:49'09"
7	11'02"	01:00'11"
7.1	70'21"	01:06'48"

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