5.0 km | 01:11:39 | 14:19/km日期: 2021-07-06 21:36 - 平均心率: 119 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'25" / 08'31" / 14'24" / 15'59" / 5030'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'24" (+06'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'59" (+08'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'16" (+17'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'59" (+05'34") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 08'31" | 00:15'56" |
| 3 | 14'24" | 00:30'20" |
| 4 | 15'59" | 00:46'19" |
| 5.0 | 25'01" | 01:11'28" |
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