7.1 km | 01:06:01 | 09:16/km日期: 2021-07-04 16:44 - 平均心率: 151 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'34" / 06'58" / 07'40" / 08'26" / 09'13" / 10'02" / 13'02" / 17'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'12" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+03'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'02" (+06'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'47" (+10'50") | 117 / 7117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 70.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 06'58" | 00:15'32" |
| 3 | 07'40" | 00:23'12" |
| 4 | 08'26" | 00:31'38" |
| 5 | 09'13" | 00:40'51" |
| 6 | 10'02" | 00:50'53" |
| 7 | 13'02" | 01:03'55" |
| 7.1 | 17'39" | 01:06'00" |
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