5.1 km | 00:29:37 | 05:48/km日期: 2021-07-05 16:58 - 平均心率: 143 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'06" / 04'38" / 05'01" / 05'07" / 06'24" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'02") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'01" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'08" (+00'07") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 12'43" (+07'42") | 275 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 25.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 04'38" | 00:11'44" |
| 3 | 05'01" | 00:16'45" |
| 4 | 05'07" | 00:21'52" |
| 5 | 06'24" | 00:28'16" |
| 5.1 | 13'12" | 00:29'38" |
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