10.1 km | 00:56:32 | 05:37/km日期: 2015-03-19 17:57 - 平均心率: 162 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'40" / 05'34" / 05'34" / 05'40" / 05'52" / 05'46" / 05'31" / 05'39" / 05'37" / 05'27" / 03'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 123.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'34" | 00:11'14" |
| 3 | 05'34" | 00:16'48" |
| 4 | 05'40" | 00:22'28" |
| 5 | 05'52" | 00:28'20" |
| 6 | 05'46" | 00:34'06" |
| 7 | 05'31" | 00:39'37" |
| 8 | 05'39" | 00:45'16" |
| 9 | 05'37" | 00:50'53" |
| 10 | 05'27" | 00:56'20" |
| 10.1 | 03'32" | 00:56'32" |
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