James 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

James 台中
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7.2 km | 00:43:06 | 05:57/km

日期: 2015-03-19 19:22 - 地點: 實驗高中 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 06'06" / 05'52" / 05'53" / 05'53" / 05'56" / 06'03" / 06'00" / 05'59" /

3月累積里程 : 128.42 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 1760.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

馬松華和 yiwei 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'52"	00:11'58"
3	05'53"	00:17'51"
4	05'53"	00:23'44"
5	05'56"	00:29'40"
6	06'03"	00:35'43"
7	06'00"	00:41'43"
7.2	05'58"	00:43'06"

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