Chester Yang 2015/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chester Yang 台北市
ID 828

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5.6 km | 00:34:27 | 06:11/km

日期: 2015-03-16 18:24 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 04'46" / 12'21" / 04'40" / 04'42" / 04'31" / 06'06" /

M:5K+馬克操

3月累積里程 : 142.83 km

MIZUNO 8ks-14209 累積 : 826.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Alan, Julie Chang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	12'21"	00:17'07"
3	04'40"	00:21'47"
4	04'42"	00:26'29"
5	04'31"	00:31'00"
5.6	06'05"	00:34'27"

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