6.0 km | 00:29:52 | 04:57/km日期: 2021-06-20 18:11 - 平均心率: 148 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'59" / 05'10" / 05'13" / 08'23" / 07'58" / 06'11" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+03'16") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 48.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 05'10" | 00:12'09" |
| 3 | 05'13" | 00:17'22" |
| 4 | 08'23" | 00:25'45" |
| 5 | 07'58" | 00:33'43" |
| 6 | 06'11" | 00:39'54" |
| 6.0 | 07'33" | 00:40'05" |
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