gracemlin 2021/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

gracemlin 桃園
ID 554224

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3.0 km | 00:56:14 | 18:33/km

日期: 2021-06-21 17:51 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 23'34" / 15'47" / 16'26" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

23'14"

(23'14")

23'18" (+07'27")

997 / 997

2

15'54"

(39'08")

15'51"

1002 / 1999

3

16'39"

(55'47")

16'26" (+00'35")

1012 / 3012

4

00'07"

(55'54")

07'07"

16 / 3028

桃園

gracemlin

·

桃園

gracemlin

·

6月累積里程 : 238.91 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 3 years ago

倬倬說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'34"	00:23'34"
2	15'47"	00:39'21"
3	16'26"	00:55'47"
3.0	04'02"	00:55'54"

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