5.0 km | 00:33:25 | 06:39/km日期: 2015-03-17 17:50 - 地點: 花蓮七腳川 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 5574 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 07'59" / 06'52" / 06'18" / 05'49" / 06'10" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+02'03") | 1010 / 1010 | 154 / 81 |
| 2 | | 06'48" (+00'53") | 999 / 2009 | 176 / 83 |
| 3 | | 06'21" (+00'26") | 1001 / 3011 | 173 / 90 |
| 4 | | 05'55" | 997 / 4008 | 164 / 102 |
| 5 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 5008 | 166 / 97 |
| 6 | | 11'13" (+05'18") | 10 / 5019 | 85 / 103 |
| 7 | | 11'13" (+05'18") | 10 / 5029 | 85 / 103 |
3月累積里程 : 136.18 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 06'52" | 00:14'51" |
| 3 | 06'18" | 00:21'09" |
| 4 | 05'49" | 00:26'58" |
| 5 | 06'10" | 00:33'08" |
| 5.0 | 14'31" | 00:33'25" |
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