chioulih 2015/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

chioulih 彰化
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8.6 km | 00:47:34 | 05:33/km

日期: 2015-03-16 06:23 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 05'34" / 05'23" / 05'28" / 05'27" / 05'29" / 05'31" / 05'43" / 05'49" / 05'44" /

3月累積里程 : 87.85 km

Asics tartherzeal TS 2 累積 : 1475.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王同安, 楊瓊華和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'23"	00:10'57"
3	05'28"	00:16'25"
4	05'27"	00:21'52"
5	05'29"	00:27'21"
6	05'31"	00:32'52"
7	05'43"	00:38'35"
8	05'49"	00:44'24"
8.6	05'44"	00:47'34"

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