8.2 km | 01:58:31 | 14:27/km日期: 2021-06-18 06:11 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 13'22" / 12'13" / 13'31" / 12'13" / 13'06" / 12'26" / 12'13" / 11'42" / 11'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'43" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'13" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'30" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'12" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'06" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'26" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'13" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:27'10" (+15'28") | 199 / 8199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 210.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'22" | 00:13'22" |
| 2 | 12'13" | 00:25'35" |
| 3 | 13'31" | 00:39'06" |
| 4 | 12'13" | 00:51'19" |
| 5 | 13'06" | 01:04'25" |
| 6 | 12'26" | 01:16'51" |
| 7 | 12'13" | 01:29'04" |
| 8 | 11'42" | 01:40'46" |
| 8.2 | 11'51" | 01:43'08" |
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