6.3 km | 00:37:57 | 06:02/km日期: 2021-06-13 18:04 - 總爬升: 183 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 6708 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'51" / 05'51" / 05'56" / 06'23" / 06'04" / 06'01" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1006 / 1006 | 175 / 97 |
| 2 | | 05'50" (+00'01") | 1002 / 2008 | 178 / 96 |
| 3 | | 05'55" (+00'06") | 1001 / 3010 | 178 / 94 |
| 4 | | 06'22" (+00'33") | 1009 / 4020 | 176 / 89 |
| 5 | | 06'00" (+00'11") | 1000 / 5020 | 176 / 94 |
| 6 | | 06'01" (+00'12") | 1005 / 6026 | 176 / 94 |
| 7 | | 06'19" (+00'30") | 282 / 6308 | 174 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 152.46 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'51" | 00:11'42" |
| 3 | 05'56" | 00:17'38" |
| 4 | 06'23" | 00:24'01" |
| 5 | 06'04" | 00:30'05" |
| 6 | 06'01" | 00:36'06" |
| 6.3 | 06'33" | 00:37'57" |
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