蛋蛋媽咪 2021/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

蛋蛋媽咪基隆
ID 333316

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6.4 km | 00:51:17 | 08:03/km

日期: 2021-06-13 17:31 - 地點: 百福河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'58" / 07'45" / 08'20" / 07'42" / 08'16" / 07'56" / 07'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'51" (+00'07")

996 / 996

2

07'45"

(15'35")

07'44"

1000 / 1996

3

08'28"

(24'03")

08'20" (+00'36")

1015 / 3012

4

07'50"

(31'53")

07'45" (+00'01")

1010 / 4022

5

08'08"

(40'01")

08'12" (+00'28")

991 / 5014

展開計圈分析

6月累積里程 : 55.01 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 3 years ago

王錫珍, 陳小玫和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'45"	00:15'43"
3	08'20"	00:24'03"
4	07'42"	00:31'45"
5	08'16"	00:40'01"
6	07'56"	00:47'57"
6.4	07'37"	00:50'46"

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