8.8 km | 01:15:00 | 08:31/km日期: 2015-03-09 18:23 - 地點: 新竹市立體育館歡迎您 - 天氣: 晴 - 卡路里: 771 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 78%
Pace: 07'55" / 08'51" / 09'10" / 08'03" / 08'17" / 08'30" / 08'16" / 07'09" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'02") | 1012 / 1012 |
| 2 | | 11'06" (+04'14") | 405 / 1417 |
| 3 | | 07'21" (+00'29") | 1003 / 2421 |
| 4 | | 11'16" (+04'24") | 409 / 2830 |
| 5 | | 07'33" (+00'41") | 1006 / 3837 |
| 6 | | 11'08" (+04'16") | 405 / 4242 |
| 7 | | 07'20" (+00'28") | 1006 / 5249 |
| 8 | | 10'31" (+03'39") | 408 / 5658 |
| 9 | | 07'00" (+00'08") | 999 / 6657 |
| 10 | | 10'40" (+03'48") | 415 / 7072 |
| 11 | | 06'52" | 1008 / 8081 |
| 12 | | 11'42" (+04'50") | 710 / 8791 |
傳說中的恢復跑 ??
一樣的菜單 跑 1km / 400m 休息
最後莫名的還真的跑起來是怎麼樣 >"<
總結 跑 6km 結束
3月累積里程 :
152.68 km 
SKECHERS GOrun 2 累積 :
1870.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'51" | 00:16'46" |
| 3 | 09'10" | 00:25'56" |
| 4 | 08'03" | 00:33'59" |
| 5 | 08'17" | 00:42'16" |
| 6 | 08'30" | 00:50'46" |
| 7 | 08'16" | 00:59'02" |
| 8 | 07'09" | 01:06'11" |
| 8.8 | 11'08" | 01:15'00" |
展開計圈分析
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