火車💪🚂 2015/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

火車💪🚂 高雄
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3.0 km | 00:17:43 | 05:49/km

日期: 2015-03-12 17:43 - 地點: 大灣國中 - 天氣: 天氣粉好 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 05'56" / 05'46" / 05'51" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'51" (+00'05")

998 / 998

2

05'45"

(11'36")

05'46"

995 / 1993

3

05'57"

(17'33")

05'50" (+00'04")

1017 / 3011

4

00'10"

(17'43")

05'38"

29 / 3040

高雄

火車💪🚂

·

沒進步啊！＞＜

3月累積里程 : 12.25 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago

…, 呂明潤和其他 25 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'46"	00:11'42"
3	05'51"	00:17'33"
3.0	04'04"	00:17'43"

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