toppy 2015/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

toppy 台南
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6.2 km | 00:35:23 | 05:40/km

日期: 2015-03-12 18:08 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

Pace: 05'36" / 05'32" / 05'32" / 05'44" / 05'40" / 05'44" / 05'44" /

3月累積里程 : 113.01 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 1387.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

scalylee, 寶琳-球和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'32"	00:11'08"
3	05'32"	00:16'40"
4	05'44"	00:22'24"
5	05'40"	00:28'04"
6	05'44"	00:33'48"
6.2	05'44"	00:35'12"

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朋友動態

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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