Hao J Lin 2013/03/23 訓練日誌

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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Hao J Lin

10.2 km | 01:00:35 | 05:55/km

日期: 2013-03-23 05:46 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 06'50" / 06'11" / 05'49" / 05'51" / 05'40" / 05'40" / 05'40" / 05'39" / 05'21" / 05'29" / 11'27" /

3月累積里程 : 359.95 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'11"	00:13'01"
3	05'49"	00:18'50"
4	05'51"	00:24'41"
5	05'40"	00:30'21"
6	05'40"	00:36'01"
7	05'40"	00:41'41"
8	05'39"	00:47'20"
9	05'21"	00:52'41"
10	05'29"	00:58'10"
10.4	05'48"	01:00'35"

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