MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
智源
彰化
ID 4034
537 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
智源
10.0 km
|
00:48:51
|
04:53/km
日期:
2015-03-09 19:29
-
卡路里:
585 Cal
與小屁孩相約打籃球,不能跑太多,不然等等打籃球會掉漆,結果球忘了帶,逃過一劫!
3月累積里程 :
176.69 km
手動上傳
| 9 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
盧國隆
和其他
79
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
陳渼蘭
下次我家屁孩也可打籃球..
2015-03-10 11:46 ·
2
個人推
Juis
果然是熱身跑~ XD
2015-03-10 11:49 ·
1
個人推
智源
蘭姐:我比較希望可以跟你家老大打棒球,傳接球亦可!
j大:這哪是熱身,跑到都快暈了!
2015-03-10 11:55 ·
2
個人推
Miffy
根本就是老倫家不敢跟小屁孩打籃球故意忘了帶...小源葛不要怕...約他們跑步...保證他們以後把你當神看...
2015-03-10 12:33 ·
1
個人推
Wallace
小源大~你誤會J帥意思了,他現在已經可以跑到三分尾的速度了,所以你這速度對他來說只是熱身阿,他這樣說是合情合理的~~~XD
2015-03-10 13:27 ·
1
個人推
陳渼蘭
米美人~~源哥真的是偶像級的大帥哥....我每次都要故意在場邊尖叫幾聲才過癮的.
2015-03-10 13:28 ·
1
個人推
陳渼蘭
W帥好樣的...哈哈哈
2015-03-10 13:32 ·
Juis
W帥, 屁啦, 明明是小源大要打籃球, 不能跑太快不能跑太遠, 只能熱身跑, 好嗎? 小源大說快暈了是覺得都這麼慢了, 還看後面的人跟不上, 快暈了的意思~ XD
美蘭姐所言甚是啊~~ 小源哥是偶像啊~~
2015-03-10 13:33 ·
1
個人推
Stella Chuang
小源葛格好帥 好厲害 好神勇 偶像 偶像 偶像 (尖叫聲)
2015-03-10 13:34 ·
1
個人推
Juis
史黛拉嬸嬸, 表現優良, 口頭表揚一次~ XD
2015-03-10 13:38 ·
1
個人推
Stella Chuang
在場邊歡呼尖叫是我最擅長der~ J帥有需要隨時暗示我一下~ 我和J帥一樣 有很強的虛榮心 很需要受表揚 XD
2015-03-10 13:41 ·
3
個人推
智源
米飛妹子:其實目前打籃球只能嘴邊打,不能下場,否則隔天要請假作復健!
w帥:對吼,J大才剛大破全馬PB,他目前的實力絕對讓人掉下巴!
蘭姐:場上人那麼多,請勿發揮獅吼功,像罵小屁孩一樣,一直嚇偶,偶已經很用力的跑了!
J大/史黛拉美女:上次匯款的金額,餐券用完了嗎?等等在繼續加碼,目前的發言已不是用後台便當可以草草應付的!
2015-03-10 14:35 ·
2
個人推
SHENG
源哥的腿力應該是輕鬆灌籃!硫酸楓等級^O^!
2015-03-11 08:40 ·
智源
報告團長:目前的腿力連國小的籃板都摸不到,彈性比櫻木花道的投籃還差,跳不到三塊豆腐的高度!慘
2015-03-11 16:35 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :