3.6 km | 00:26:40 | 07:21/km日期: 2021-05-28 15:29 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 35°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'28" / 06'50" / 09'22" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+03'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+02'34") | 623 / 3623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 110.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 06'50" | 00:12'18" |
| 3 | 09'22" | 00:21'40" |
| 3.6 | 12'59" | 00:29'46" |
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