10.8 km | 01:02:55 | 05:50/km日期: 2021-05-24 18:17 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'13" / 05'47" / 05'46" / 05'54" / 06'05" / 05'45" / 05'44" / 05'43" / 05'54" / 05'45" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'35" | 773 / 10773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
323.52 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
1035.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'47" | 00:12'00" |
| 3 | 05'46" | 00:17'46" |
| 4 | 05'54" | 00:23'40" |
| 5 | 06'05" | 00:29'45" |
| 6 | 05'45" | 00:35'30" |
| 7 | 05'44" | 00:41'14" |
| 8 | 05'43" | 00:46'57" |
| 9 | 05'54" | 00:52'51" |
| 10 | 05'45" | 00:58'36" |
| 10.8 | 05'36" | 01:02'56" |
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