曾文遠 2021/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

曾文遠新竹
ID 496489

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8.8 km | 01:03:36 | 07:12/km

日期: 2021-05-23 16:34 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'01" / 06'10" / 06'19" / 06'36" / 07'42" / 07'36" / 07'44" / 08'24" / 08'33" /

基本訓練

5月累積里程 : 56.49 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

杜銘欽和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'10"	00:12'11"
3	06'19"	00:18'30"
4	06'36"	00:25'06"
5	07'42"	00:32'48"
6	07'36"	00:40'24"
7	07'44"	00:48'08"
8	08'24"	00:56'32"
8.8	08'32"	01:03'38"

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