4.0 km | 00:32:17 | 08:01/km日期: 2021-05-25 08:27 - 平均心率: 109 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 07'23" / 07'39" / 07'41" / 09'22" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'38" (+03'16") | 21 / 4021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
109.54 km 
NIKE 小飛馬37 累積 :
1114.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'39" | 00:15'02" |
| 3 | 07'41" | 00:22'43" |
| 4 | 09'22" | 00:32'05" |
| 4.0 | 10'16" | 00:32'18" |
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