5.4 km | 00:29:27 | 05:29/km日期: 2021-05-24 01:17 - 平均心率: 142 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'27" / 05'32" / 05'32" / 05'34" / 05'27" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 358 / 5358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 108.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'32" | 00:10'59" |
| 3 | 05'32" | 00:16'31" |
| 4 | 05'34" | 00:22'05" |
| 5 | 05'27" | 00:27'32" |
| 5.4 | 05'20" | 00:29'27" |
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