10.0 km | 01:09:15 | 06:54/km日期: 2021-05-18 05:39 - 平均心率: 131 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'11" / 06'26" / 06'15" / 06'14" / 06'43" / 06'55" / 07'19" / 07'12" / 07'54" / 07'51" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 08'22" (+01'28") | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'26" | 00:12'37" |
| 3 | 06'15" | 00:18'52" |
| 4 | 06'14" | 00:25'06" |
| 5 | 06'43" | 00:31'49" |
| 6 | 06'55" | 00:38'44" |
| 7 | 07'19" | 00:46'03" |
| 8 | 07'12" | 00:53'15" |
| 9 | 07'54" | 01:01'09" |
| 10 | 07'51" | 01:09'00" |
| 10.0 | 07'41" | 01:09'06" |
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