7.1 km | 00:46:09 | 06:29/km日期: 2021-06-11 19:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'56" / 06'46" / 18'33" / 06'23" / 06'26" / 06'23" / 08'13" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 106 / 7106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 18.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'46" | 00:13'42" |
| 3 | 18'33" | 00:32'15" |
| 4 | 06'23" | 00:38'38" |
| 5 | 06'26" | 00:45'04" |
| 6 | 06'23" | 00:51'27" |
| 7 | 08'13" | 00:59'40" |
| 7.1 | 05'19" | 01:00'14" |
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