曾立奇 2021/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

曾立奇宜蘭
ID 541808

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5.8 km | 00:41:22 | 07:09/km

日期: 2021-05-17 20:10 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'00" / 06'33" / 06'55" / 07'05" / 07'11" / 08'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 67.84 km

ASICS Gel-Kayano27 累積 : 760.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

倬倬說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'33"	00:13'33"
3	06'55"	00:20'28"
4	07'05"	00:27'33"
5	07'11"	00:34'44"
5.8	08'27"	00:41'22"

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