3.6 km | 02:30:27 | 41:52/km日期: 2021-05-15 09:48 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 791 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 52'25" / 52'58" / 28'47" / 27'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 52'24" (+23'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 52'57" (+24'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'28" | 593 / 3593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 3.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 52'25" | 00:52'25" |
| 2 | 52'58" | 01:45'23" |
| 3 | 28'47" | 02:14'10" |
| 3.6 | 27'27" | 02:30'28" |
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