8.0 km | 00:47:57 | 05:59/km日期: 2021-05-18 05:39 - 平均心率: 136 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'25" / 05'49" / 05'49" / 05'48" / 05'50" / 05'40" / 05'57" / 07'10" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.21 km 
Saucony ProGrid Jazz 13 累積 :
10026.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'49" | 00:12'14" |
| 3 | 05'49" | 00:18'03" |
| 4 | 05'48" | 00:23'51" |
| 5 | 05'50" | 00:29'41" |
| 6 | 05'40" | 00:35'21" |
| 7 | 05'57" | 00:41'18" |
| 8 | 07'10" | 00:48'28" |
| 8.0 | 06'08" | 00:48'31" |
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