8.6 km | 00:50:00 | 05:50/km日期: 2021-05-14 05:20 - 平均心率: 151 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'51" / 05'58" / 05'54" / 05'41" / 06'01" / 05'56" / 05'42" / 05'36" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" | 558 / 8558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 180.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'58" | 00:12'49" |
| 3 | 05'54" | 00:18'43" |
| 4 | 05'41" | 00:24'24" |
| 5 | 06'01" | 00:30'25" |
| 6 | 05'56" | 00:36'21" |
| 7 | 05'42" | 00:42'03" |
| 8 | 05'36" | 00:47'39" |
| 8.6 | 06'16" | 00:51'09" |
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