半馬 | 02:01:45 | 05:46/km | 第13半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-02-28 |
| 成績 | 02:01:45 |
| 總名次 | 220 / 1326 |
| 分組名次 | - / 101 |
| 平均速度 | 05:46/km |
mayling18
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:29'59" (+01'31") | 00:59'18" (+02'17") |
| 00:29'19" (+00'51") |
| 00:28'28" | 00:57'01" |
| 00:28'33" (+00'05") |
|
日期: 2015-02-28 07:00 - 地點: 斗南-古坑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1177 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
原本是報全馬，後來改成半馬，這個月已經跑了兩場超馬，跑量又少，這樣做事實證明還是正確的。而且今天還滿熱的，跑半馬免於烤肉之苦。
最後的比賽了，跑完就乖乖寫論文了。
會報這場比賽也很簡單，單純想回到自己長大的地方看看。回憶起很多小學的生活，自己真的長大了。
距離好像少了，大概少一到兩百公尺左右，
起跑選擇的地方，不應該讓全馬和半馬一起起跑的。
動線上，我覺得領餐盒那邊少了指示，不是很清楚的。其他的，大概都還ok吧。至於只頒前20名的部份，這場比賽和李先生一起跑，想說他久沒跑半馬就算了平常運動也少了，也就陪他慢慢跑
(結果最後3k說要拚一下，把我丟包，真不夠意思嗚嗚)
頒獎什麼的，也就沒有那麼在乎了。
今天還看到了很多小時候認識的人，滿開心的。
希望越辦越好囉：)
賽前宣言: 比賽的會場是我的母校，他里霧則是我成長的地方！
一定要參加這場比賽的啊！
2月累積里程 :
173.36 km 
New Balance minimus 累積 :
361.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'46" | 00:12'30" |
| 3 | 05'49" | 00:18'19" |
| 4 | 05'50" | 00:24'09" |
| 5 | 05'50" | 00:29'59" |
| 6 | 05'57" | 00:35'56" |
| 7 | 05'49" | 00:41'45" |
| 8 | 05'44" | 00:47'29" |
| 9 | 06'14" | 00:53'43" |
| 10 | 05'35" | 00:59'18" |
| 11 | 05'52" | 01:05'10" |
| 12 | 05'53" | 01:11'03" |
| 13 | 05'41" | 01:16'44" |
| 14 | 05'28" | 01:22'12" |
| 15 | 05'34" | 01:27'46" |
| 16 | 05'33" | 01:33'19" |
| 17 | 05'42" | 01:39'01" |
| 18 | 05'38" | 01:44'39" |
| 19 | 05'58" | 01:50'37" |
| 20 | 05'42" | 01:56'19" |
| 21.0 | 05'22" | 02:01'37" |
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