10.2 km | 01:23:44 | 08:14/km日期: 2021-05-14 16:12 - 平均心率: 116 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'39" / 08'56" / 07'46" / 07'52" / 08'30" / 08'06" / 07'23" / 08'14" / 08'55" / 08'46" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'14" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'54" (+01'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'45" (+01'22") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'10" | 154 / 10154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 273.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'56" | 00:17'35" |
| 3 | 07'46" | 00:25'21" |
| 4 | 07'52" | 00:33'13" |
| 5 | 08'30" | 00:41'43" |
| 6 | 08'06" | 00:49'49" |
| 7 | 07'23" | 00:57'12" |
| 8 | 08'14" | 01:05'26" |
| 9 | 08'55" | 01:14'21" |
| 10 | 08'46" | 01:23'07" |
| 10.2 | 07'07" | 01:24'13" |
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