shenghung 2021/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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5.5 km | 00:39:32 | 07:11/km

日期: 2021-05-13 21:16 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'31" / 06'56" / 07'23" / 07'00" / 06'59" / 06'52" /

基本訓練

5月累積里程 : 101.87 km

Asics PATRIOT 011A131-023 累積 : 538.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Pan Kerr, 小古和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'56"	00:14'27"
3	07'23"	00:21'50"
4	07'00"	00:28'50"
5	06'59"	00:35'49"
5.5	06'52"	00:39'15"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"