MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
阿信
台中
ID 493195
4 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
阿信
1.7 km
|
00:18:19
|
10:46/km
日期:
2021-05-13 05:25
-
卡路里:
112 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
75%
-
PM2.5:
良好(20)
Pace: 11'45" / 12'04" /
基本訓練
5月累積里程 :
166.05 km
iPhone 上傳
| 3 years ago
Edward
,
Shang Fu Hung
和其他
3
人說推
·
留言
觀看另 20 則留言
Tony Huang
甜點🍮😂
2021-05-13 05:58 ·
Tony Huang
我也要散步去了😂
2021-05-13 05:59 ·
阿信
哈哈😄這是懶得跑,就停下來用散步的。因爲都是爬坡,😊😊😌
2021-05-13 06:00 ·
阿信
歡樂跑散步也很好
2021-05-13 06:00 ·
longlegs
今天來去走市區😅
2021-05-13 06:35 ·
longlegs
要戴太陽眼鏡,連狗都戴了🤣
2021-05-13 06:36 ·
阿信
今早文心路,沿路都是警察攔檢酒駕,陣仗驚人
2021-05-13 06:37 ·
Tony Huang
跑步不會被攔到😂
2021-05-13 06:38 ·
longlegs
這樣也能喇,千歲~我緊跟你之後🤣
2021-05-13 06:42 ·
longlegs
走路應該也不會攔😅
2021-05-13 06:43 ·
阿信
跑馬路,沒車就闖紅燈過去,一堆警察👮♀️妨礙跑步啊🏃😂😂😂
2021-05-13 06:44 ·
Tony Huang
沒想到警察竟是妨礙跑步的原因之一!😄
2021-05-13 08:34 ·
Tony Huang
我有個跑友曾經跑步中向警車索水喝,厲害吧!像不像是搶警察的土匪😂😂😂😂
2021-05-13 08:36 ·
longlegs
有喝到水?😁
2021-05-13 08:44 ·
Tony Huang
有喝到杯水,阿隆獅仔🤣🤣🤣🤣!獅仔還說下次帶有冰的,帶多點,講完就酸了!😂😂😂
2021-05-13 08:46 ·
Tony Huang
我們這邊的警察多親民😂
2021-05-13 08:47 ·
longlegs
停電停水,這要怎麼活呀😱
2021-05-13 15:23 ·
longlegs
2021-05-13 15:23 ·
阿信
沒有水沒有電沒關係,我們還有民進黨保護我們🤣🤣🤣
2021-05-13 15:25 ·
Tony Huang
停電😥
2021-05-13 15:38 ·
longlegs
來電50
2021-05-13 15:56 ·
阿信
現在正開始變熱,暑假缺電停電的發生次數還很多,等著看
2021-05-13 15:58 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
11'45"
00:11'45"
1.7
11'40"
00:20'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:43:55
|
09:52/km
randallkwo
上傳了新日誌
16.0 km
|
02:09:38
|
08:05/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:11:00
|
05:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:08
|
05:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:04
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
|
01:55:14
|
06:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:30:01
|
26:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:35:03
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:03
|
04:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :