9.2 km | 01:06:42 | 07:14/km日期: 2021-05-13 18:20 - 平均心率: 127 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'21" / 06'30" / 06'36" / 06'34" / 07'23" / 07'27" / 07'59" / 08'30" / 07'50" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'29" (+02'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'50" (+01'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'31" (+01'10") | 203 / 9203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'30" | 00:12'51" |
| 3 | 06'36" | 00:19'27" |
| 4 | 06'34" | 00:26'01" |
| 5 | 07'23" | 00:33'24" |
| 6 | 07'27" | 00:40'51" |
| 7 | 07'59" | 00:48'50" |
| 8 | 08'30" | 00:57'20" |
| 9 | 07'50" | 01:05'10" |
| 9.2 | 07'32" | 01:06'42" |
留言 
展開計圈分析
